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レッスンは、柔軟体操から簡単なバレエの基本、倒立、側転などの体操的な技術をマスターできるよう、またステップなどをリズムに合わせて行い、楽しくリズム感を養いながらボディー作りをします。バトンの回し方、技術を習得し、様々なイベントなどで練習の成果を発表しています。また、バトン協会主催の大会にも積極的に参加し技術の向上を図っています。
《主な行事》神戸まつり・宝塚まつり・敬老会など地域のイベント・ソロコンテスト・発表会（３年に１度）
武庫之荘教室
親子バトンクラス 木曜 10時～11時
（2歳児以上の未就園児とお母さまorおばあちゃま）
小学生クラス 木曜 16時45分～18時
金曜 16時～17時15分
中学生クラス 木曜 18時～19時15分
金曜 17時45分～19時
高校生～社会人クラス 木曜 19時15分～20時30分
宝塚教室
幼稚園～社会人クラス 土曜 16時～
18時～ （変更あり）
みこころ幼稚園教室
みこころ幼稚園 金曜
ティップネス教室
ティップネス石橋 月曜
宝塚コープカルチャー教室
コープ売布 水曜
西宮北口教室
ダンステクインターナショナルスタジオ 水曜 16時～17時
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